7 bГ­ mбє­t cho tinh trГ№ng siГЄu khб»Џe

Khả năng làm bố của bạn có thể bị phá hỏng vì thói quen hàng ngày. Tránh những thủ phạm sau đây cũng là một cách để những “tinh binh” phát huy sức mạnh mạnh mẽ nhất.

Có thể bạn cho rằng, tinh binh là những chiến binh bất khả chiến bại, nhưng thực tế những gì bạn ăn, bạn uống và thậm chí cách bạn tập thể thao cũng có thể làm hại đến khả năng sinh đẻ. Hãy khám phá xem những sát thủ hàng đầu đối với tinh binh là gì và một vài yếu tố góp phần gia tăng sức mạnh cho tinh binh.

1. Dùng thuốc chống rụng tóc, thuốc chống trầm cảm

7 bГ­ mбє­t cjo tinh trГ№ng khб»Џe

Một hoạt chất trong Propecia, với tên gọi finasteride, đã được phát hiện là làm giảm hoạt động nội tiết tố nam. Cùng với Proscar (được sử dụng để thu nhỏ tuyến tiền liệt phì đại), Propecia có thể gây vô sinh nam và/hoặc chất lượng tinh trùng kém. Tác dụng phụ sẽ giảm hoặc biến mất sau khi người đàn ông ngừng uống thuốc.

Các loại thuốc chống trầm cảm, bao gồm cả Paxil và Prozac, cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn vì có khả năng gây tổn hại DNA. Tóm lại: Những bạn nam đang muốn có con nhưng lại đang trong quá trình uống thuốc điều trị cần phải hỏi bác sĩ về việc loại thuốc đó có an toàn cho quá trình thụ thai hay không.

2. Дђi xe Д‘бєЎp thЖ°б»ќng xuyГЄn

Lý do mà tinh hoàn phải thấp hơn là để giữ cho tinh dịch ở mực độ 35,5 độ C (mát hơn 2,8 độ so với cơ thể bạn). Đi xe đạp tạo sức ép lên chúng và đưa chúng gần với cơ thể hơn, làm tinh hoàn bị nóng. Áp lực kéo dài từ yên xe đạp cũng có thể có khả năng làm tổn thương động mạch và tĩnh mạch sinh sản.

CГЎc hГ¬nh thб»©c khГЎc của tбє­p thб»ѓ dục sбєЅ khГґng vấn Д‘б»Ѓ gГ¬ (tбє­p thб»ѓ lб»±c thЖ°б»ќng xuyГЄn, Д‘iб»Ѓu Д‘б»™ thб»±c sб»± cГі thб»ѓ tДѓng testosterone), miб»…n lГ  bбєЎn Д‘б»«ng tб»± Д‘i quГЎ giб»›i hбєЎn (nhiб»Ѓu bГ i tбє­p thб»±c sб»± lГ m sụt giбєЈm mб»©c Д‘б»™ hormone). NgoГ i ra, cбє§n Д‘бєЈm bбєЈo tinh hoГ n Д‘Ж°б»Јc giб»Ї mГЎt. Nбєїu bбєЎn chЖЎi thб»ѓ thao nhЖ° bГіng Д‘ГЎ hoбє·c bГіng rб»•, nГЄn bбєЈo vệ “cГЎc cбє­u bГ©” của bбєЎn.

3. NЖ°б»›c nГіng

7 bГ­ mбє­t cjo tinh trГ№ng khб»Џe

Bб»“n nЖ°б»›c nГіng cГі thб»ѓ lГ m dб»‹u Д‘au nhб»©c cЖЎ bбєЇp sau khi tбє­p luyện mб»™t thб»ќi gian dГ i, hoбє·c cГі thб»ѓ cho bбєЎn nhiб»Ѓu cбєЈm hб»©ng trong chuyện “ấy”. Tuy nhiГЄn, thЖ°б»ќng xuyГЄn ngГўm hГ¬nh trong bб»“n tбєЇm nЖ°б»›c nГіng (hoбє·c Д‘бєїn phГІng xГґng hЖЎi hoбє·c tбєЇm hЖЎi) cГі thб»ѓ lГ m hб»Џng quГЎ sбєЈn xuất tinh trГ№ng vГ¬ “cГЎc cбє­u bГ©” bб»‹ nГіng, cЕ©ng giб»‘ng nhЖ° Д‘i xe Д‘бєЎp cГі thб»ѓ tДѓng nhiệt Д‘б»™ của tinh hoГ n vбє­y.

4. DГ№ng cГ  phГЄ quГЎ liб»Ѓu

Mб»™t lЖ°б»Јng vб»«a phбєЈi caffeine cГі thб»ѓ lГ m cho tinh trГ№ng thấy hбєЎnh phГєc hЖЎn bбє±ng cГЎch giГєp chГєng bЖЎi Д‘бєїn mục tiГЄu nhanh hЖЎn, nhЖ°ng caffeine quГЎ nhiб»Ѓu lбєЎi cГі thб»ѓ lГ m hбєЎi nhiб»Ѓu hЖЎn lГ  lб»Јi. HГЈy giб»›i hбєЎn mб»©c tiГЄu thụ cГ  phГЄ của bбєЎn khГґng nhiб»Ѓu hЖЎn 2-3 tГЎch mб»—i ngГ y vГ  bao gб»“m cбєЈ Д‘б»“ uб»‘ng thб»ѓ thao vГ  chất bб»• sung. NgoГ i ra, nghiện cГ  phГЄ cГі thб»ѓ che dấu mб»™t vấn Д‘б»Ѓ lб»›n hЖЎn. “Mб»—i khi bбєЎn sб»­ dụng cГ  phГЄ Д‘б»ѓ bГ№ Д‘бєЇp cho mб»©c nДѓng lЖ°б»Јng Д‘ang tuб»™t dб»‘c hГ ng ngГ y, bбєЎn cбє§n rГ  soГЎt lбєЎi cuб»™c sб»‘ng của bбєЎn vГ  tГ¬m ra lГЅ do tбєЎi sao bбєЎn luГґn cбєЈm thấy mệt mб»Џi.

5. Дђб»™ tuб»•i

HГіa ra Д‘Г n Гґng cЕ©ng cГі mб»™t Д‘б»“ng hб»“ sinh hб»Ќc: KhГґng chỉ phụ nб»Ї mб»›i trбєЈi qua mб»™t thб»ќi gian khГі khДѓn khi mang thai б»џ tuб»•i bб»‘n mЖ°ЖЎi. “Дђб»™ tuб»•i của mб»™t ngЖ°б»ќi Д‘Г n Гґng cЕ©ng cГі mб»™t tГЎc Д‘б»™ng rất thб»±c tбєї vб»Ѓ khбєЈ nДѓng sinh sбєЈn Д‘б»ѓ ngЖ°б»ќi phụ nб»Ї thụ thai. Дђб»™ tuб»•i của ngЖ°б»ќi cha cЕ©ng Д‘Ж°б»Јc liГЄn kбєїt vб»›i bệnh tб»± kб»· vГ  tГўm thбє§n phГўn liệt. “Vб»›i nhб»Їng ngЖ°б»ќi hЖЎn 40 tuб»•i, mб»‘i quan tГўm cГ ng tДѓng lГЄn, vГ  vб»›i nhб»Їng ngЖ°б»ќi Д‘Г n Гґng trГЄn 50, Д‘б»™ tuб»•i cГі mб»™t tГЎc Д‘б»™ng Д‘ГЎng kб»ѓ.

6. RЖ°б»Јu

Một ly rượu vang hoặc cocktail hàng ngày có thể giúp ngừa bệnh tim, nhưng nó có hại cho tinh trùng. Theo khuyến cáo, không nên uống quá 5-7 ly mỗi tuần khi bạn đang tích cực cố gắng để thụ thai. Không có gì ngạc nhiên khi uống rượu và hút thuốc là có hại cho tinh trùng của bạn. Đó là vì nicotine làm số lượng và chất lượng tinh trùng thấp hơn, ảnh hưởng khả năng sinh sản.

7. Bб»‹ ГЎp lб»±c

ДђГ n Гґng cЕ©ng bб»‹ бєЈnh hЖ°б»џng bб»џi ГЎp lб»±c phбєЈi cГі con. “Vб»›i Д‘Г n Гґng, khбєЈ nДѓng sinh sбєЈn liГЄn Д‘б»›i vб»›i khбєЈ nДѓng tГ¬nh dục vГ  bбєЈn lД©nh Д‘Г n Гґng. NhЖ°ng việc cГі con cГі thб»ѓ sбєЅ trб»џ thГ nh mб»™t ГЎp lб»±c nбє·ng nб»Ѓ khi nГі biбєїn thГ nh sб»± nб»— lб»±c. Nбєїu ГЎp lб»±c xбєЈy ra vб»›i bбєЎn, hГЈy thб»­ giбєЈi thГ­ch cho ngЖ°б»ќi vб»Ј hiб»ѓu sб»± cДѓng thбєіng Д‘Гі cГі thб»ѓ lГ m tб»•n thЖ°ЖЎng cЖЎ hб»™i thụ thai của bбєЎn. Sau Д‘Гі nghỉ xбєЈ hЖЎi bбє±ng cГЎch cГ№ng lГ m việc gГ¬ Д‘Гі vб»›i nhau mГ  cбєЈ hai Д‘б»Ѓu thấy thГ­ch. Khi cбєЈ hai chia sбє» niб»Ѓm vui, hiệu suất của “chuyện ấy” cЕ©ng tб»‘t hЖЎn.

Lưu ý: Tùy cơ địa mỗi người mà hiệu quả điều trị của thuốc sẽ khác nhau.

Bệnh nhân có thể mua thuốc trực tiếp tại địa chỉ:

CЖЎ sб»џ 1: Sб»‘ 482 lГґ 22C, LГЄ Hб»“ng Phong, NgГґ Quyб»Ѓn, HбєЈi PhГІng

Cơ sở 2: Số 16, lô 1B, Trung Yên 11, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0225.7300111- 18006834

Bệnh nhГўn б»џ xa cГі thб»ѓ Д‘бє·t mua thuб»‘c qua hotline, qua email: [email protected]. Hoбє·c Д‘б»‹a chỉ facebook: https://www.facebook.com/Phongkhamdongynguyenhuutoan.thaythuoccuaban/ Qua zalo: 0975537259

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích. Hãy chia sẻ để tạo phúc cho mình và giúp đỡ mọi người.